SEO，全称为搜索引擎优化(Search Engine Optimization)，是一种优化网站结构及内容，提高网站在搜索引擎(如百度、谷歌、必应等)中排名，从而提高网站流量、品牌知名度和用户使用体验的有效方式。

SEO的核心目标是通过在搜索引擎中获得高排名，从而吸引更多的有价值的流量。一般来说，搜索引擎排名高的网站有更多的访问量和更好的转化率，从而为企业带来更多的业务机会。

SEO的主要工作包括以下方面：

1.网站结构优化：包括网站的代码结构、html结构、超链接结构等方面的优化。

2.内容优化：包括搜索引擎关键词的选取和使用、页面内容的质量、完整性、实用性等方面的优化。

3.内部链接优化：包括网站内部链接的建设、导航的优化、页面跳转的优化等方面的优化。

4.外部链接优化：包括建立高品质的外部链接、提高外部链接的点击率、优化外部链接的锚文字等方面的优化。

5.数据分析与维护：包括数据的采集、分析、整合、解读和维护，帮助企业实现对搜索引擎优化策略的有效订正。

SEO是一项长期的工作，需要不断更新、优化和调整。同时，SEO工作也需要考虑搜索引擎的算法和相关规则，以及用户习惯和搜索行为等因素。通过对这些因素的分析和应用，可以最大程度地提高网站的搜索流量和转化率。

而在SEO的过程中，需要注重以下几个方面：

1.合理选取高价值关键词，在文章中应用合适的关键词密度，但不要进行过度堆砌。

2.注重页面质量、完整性和实用性，以提高用户的访问体验和满意度。

3.建立品质高、相关性强的外部链接，提高外部链接的点击率和网站售后服务质量，增加用户对网站的信任度和转化率。

4.跟踪和分析网站数据、流量和访问者行为，不断优化和调整SEO策略。

5.建立优秀的用户交互平台，加强客户维护和管理，促进网站用户满意度的提升。

总之，SEO是一项全面而复杂的工作，需要综合考虑各种因素，不断优化和调整策略，才能帮助企业实现在线商业目标。